“นิ่วในไต” เป็นอีกหนึ่งภาวะสุขภาพที่ไม่ควรมองข้าม โดยเฉพาะผู้ปฏิบัติหน้าที่ทางการบินที่ต้องดูแลร่างกายให้พร้อมอยู่เสมอ
CAAT ขอชวนทุกท่านเรียนรู้สาเหตุ อาการ ปัจจัยเสี่ยง และแนวทางป้องกันนิ่วในไต เพื่อดูแลสุขภาพให้แข็งแรง ลดความเสี่ยงก่อนเกิดปัญหา และพร้อมปฏิบัติหน้าที่ได้อย่างมั่นใจ
เริ่มดูแลได้ง่าย ๆ จากการดื่มน้ำให้เพียงพอ เลือกรับประทานอาหารอย่างเหมาะสม และหมั่นสังเกตความผิดปกติของร่างกาย
สุขภาพที่ดี เริ่มต้นได้จากการใส่ใจในทุกวัน
